Myter om espresso

 

Undersökningar och hälsoexperter har varnat oss om de många effekterna av espresso eller kaffe, men vad är det vi inte ska tro på om dessa aromatiska drycker? Följande är myter kring de starka och kraftfulla effekterna av espresso.

Espresso är beroendeframkallande

Koffein är inte beroendeframkallande. Bara en liten andel av kaffedrickare kan få abstinenssymtom som huvudvärk och slöhet så fort de inte får i sig koffein. Även de flesta som inte dricker kaffe kan känna sig lite sömnigare, särskilt på morgonen.

Sömnsvårigheter

Koffein gör det inte svårare att sova, det är faktiskt metabolismen av koffein som är långsam som förlänger den stimulerande effekten av kaffe. Vissa människor har svårt att somna, medan andra får bättre sömnmönster efter att ha intagit koffein. För människor som har svårt att somna, bör man undvika att dricka kaffe sent på eftermiddagen eller tidigt på kvällen.

Mörkrostat är starkare

Starkare kaffe betyder inte alltid att den har en mörkare färg. Varför mörkrostat kaffe kallas mörkt beror på hur lång tid det har rostat, och oftast är det lite bittrare i smaken. Ljusrostat har oftast en starkare smak. Den starkare smaken betyder inte alltid att det är bättre, men för vissa är det så och var och en har sina egna personliga preferenser på sin kopp kaffe.

 

Espresso är inte så illa som det verkar – förutsatt att du intar det i måttlig mängd. Njut av din egen espresso hemma och välj bland de bästa espressomaskiner här på: www.espressomaskin.eu

Mycket användbara barnvagnstips för föräldrar

Barnvagnar kan vara väldigt praktiska. Ingen tvekan om det. Men de kan också utgöra en risk för barnet. Här nedan har vi listat några viktiga råd till föräldrar.

För en smidig barnvagnstur:

Glöm inte att låsa hjulen på barnvagnen ordentligt. Ibland kan hjulspärrarna vara dåliga, vilket medför att vagnen kan börja rulla och ditt barn svävar i fara. Kontrollera att bromsar och låsmekanismer på din barnvagn fungerar.

 

Lägg inte ett barn som inte kan sitta upp i en barnvagn med ett ryggstöd som inte kan fällas ner.

Se till att ditt barn inte är precis bredvid när du fäller upp barnvagnen. Lås hjulen direkt, så att vagnen inte börjar rulla Tänk också på att barnvagnslås kan nypa små fingrar.

Lämna aldrig någonsin ditt barn utan uppsikt i sin syskonvagn.

Ta reda på viktgränsen för barnvagnen, och se till att ditt barn sitter (eller ligger) och inte står upp i den.

Delta inte i riskfyllda sporter när du är ute med barnet. Skeating till exempel, är ingen bra idé om du drar på en barnvagn. Om du faller, kan ditt barn flyga ur vagnen och skada sig allvarligt.

Promenera helst på plana ytor, om det är möjligt. Om du inte har en barnvagn som passar alla typer av terräng, är det bättre att du håller dig till jämna trottoarer. Sluttningar och berg är dåliga underlag att köra vagnen på, och gör färden skakig för barnet. Om du skulle tappa greppet, kan barnvagnen rulla iväg.

Hos www.syskonvagn.org hittar du mer bra information.

Kaffe som substitut

Min man och jag har varit gifta i 6 år nu och det är första gången vi är ifrån varandra. Han arbetar som en entreprenör utanför landet medan jag är kvar med vårt spädbarn. Tillsammans saknar vi honom allt mer för varje dag.

Jag kan inte låta bli att tänka på honom och de saker som han brukade göra när han var här. Det finns dagar då jag har dagdrömmar om honom och min son som leker tillsammans. Och för varje kopp kaffe jag känner doften av, minns jag de dagar då han brukade gå upp tidigt om morgonen och  brygga en kopp åt mig. Den starka doft som fyller huset påminner mig om hur stark hans kärlek till mig och vår son är. För mig är det doften av kärlek.

Han ringer oss varje dag. Han ringer på morgonen när det är sent på kvällen där han är. Vår dag skulle inte vara perfekt utan att han ringer och påminner oss om att han saknar och älskar oss så. När han ringer är det den bästa delen av min dag och det är då jag är lyckligast, speciellt med en varm kopp kaffe till hands. Då blir känslan liksom komplett.

Är du som jag? Har en varm kopp nybryggt kaffe påmint dig om någon du saknar. En kopp kaffe kan ju aldrig ersätta den man älskar, men den kan göra det lite lättare. Och minnet blir starkare. Om du inte har kaffebryggaren som kan ge dig detta kaffe, besök http://www.kaffebryggare.info

Känslan av läsplattan i dina händer.

Det bästa med att välja rätt läsplatta är nöjet att använda den.

Butikerna har flera olika läsplattor som kunderna kan få testa, för att få en känsla av hur de är att hålla i. Det är den bästa platsen för att ta reda på hur det är att använda läsplattan.

Se till att först göra en omfattande research på nätet. Ha sedan en lista på viktiga och inte
så viktiga önskvärda funktioner med dig när du besöker den fysiska butiken. Denna
lista kommer att fungera som en bra checklista när du ska välja den bästa läsplattan för just dina behov.

Använd en test-läsplatta för att läsa en bok. Ta reda på hur det känns att hålla i den på olika sätt. Fysiska detaljer på din läsplatta kanske inte gör den särskilt bekväm att hålla i. De kanske också gör att läsplattan ser mindre trevlig ut.

Det sätt som läsplattan är utformad på, för att du ska kunna läsa och förflytta dig med den, kan skilja från modell till modell. Bäst är att läsa några sidor och ta reda på hur läsplattan passar dig, enligt dessa viktiga aspekter.

Din egen webbutik för utmärkta läsplattorhttp://www.läsplatta.eu/lasplatta-android/